Меню:
Категории:

Особенности диеты при синдроме раздраженного кишечника

Просмотров: 1378
Комментариев: нет
Рейтинг:
Особенности диеты при синдроме раздраженного кишечника
Диета: стол № 4

Синдром раздраженного кишечника (СРК) представляет собой распространенное заболевание, которое характеризуется чувством дискомфорта, болями в области брюшной полости, ощущением полного кишечника, метеоризмом и диареей. Одним из способов восстановления нормальной работоспособности кишечника и организма в целом является определенный рацион. Диета при синдроме раздраженного кишечника разнообразна и может отличаться в зависимости от симптоматики недуга.

Питание при расстройстве состоит из определенных продуктов. Меню обязывает придерживаться правил, исключая продукты-раздражители системы пищеварения. Проводя лечение, нужно соблюдать все необходимые предписания, которые зависят от симптомов, применять лекарственные препараты. Только таким путем можно достигнуть наилучших результатов.

Диета при СРК
Диета при синдроме раздраженного кишечника

Показания диеты при симптоме раздраженного кишечника

После проведения всех обследований и поставленного специалистом диагноза необходимо действовать строго по назначениям. Врач распределяет примерное питание и назначает лечение. Придерживаться диеты необходимо, если длительное время (больше месяца) прослеживаются такие симптомы:

  • боли в области брюшной полости;
  • затруднения при опорожнении;
  • вздутие живота вследствие скопления газов в кишечнике;
  • частые запоры с метеоризмом;
  • слизистые выделения с поносом.

Не следует заниматься самоопределением диагнозов, потому что есть некоторые симптомы, схожие по своим характеристикам с другими недугами.

Боли в животе
Болевой синдром при обострении СРК

Стоит бить тревогу, если появились такие изменения при расстройстве: повышения температуры, странный цвет каловых масс, озноб, кровотечения, уменьшение веса, частые болевые ощущения в области живота с метеоризмом и диареей. Такие симптомы могут означать и более тяжелую форму заболевания. Только специалист может правильно определить СРК и назначить лечение, поставив точное заключение.

Особенности диеты при заболевании

Синдром РК образовывается из-за постоянных переутомлений, регулярного применения кофеина, вредной пищи и неправильного питания. Чем раньше вы начнете лечение, станете соблюдать правильное питание и принимать медицинские препараты, тем меньше будет вероятность осложнения заболевания, переход его в более сложные формы и развитие других недугов ЖКТ (гастрит, панкреатит, холецистит, желчнокаменная болезнь).

Можно сказать с уверенностью, что при синдроме раздраженного кишечника, наряду с медикаментозным лечением, необходима диета. Продукты, допускаемые к употреблению в меню при данном заболевании, зависят только от симптоматики. Например, недуг совместно с диареей предусматривает назначение диеты № 4 по Певзнеру. Прием пищи — 5—6 раз в сутки небольшими порциями. Категорически запрещаются сырые овощи, фрукты, сдобные изделия.

Назначение диеты при СРК
При СРК необходимо исключить овощи и фрукты из рациона

Допускается малое количество молочных продуктов, сахара и вареных яиц. Желательно отказаться от мясных блюд, уменьшить добавление в пищу соли и сахара, пряностей, черного хлеба, молочной продукции, мяса и рыбы жирных сортов. Можно употреблять отвары из риса и овсянки, протертый творог, кефир, какао, белые сухарики. Если заболевание характеризуется частыми болями и запорами (диета№3), не разрешается употребление кофеина, шоколадных изделий, крепкого чая, какао, бобовых, капусты и сдобы, перетертых и желейных блюд, киселей. В рацион следует включить мясные и рыбные блюда, каши из перловой, гречневой и ячневой крупы, растительное и сливочное масло. Пищу рекомендуют употреблять в теплом виде. От приема очень горячей еды следует отказаться.

Лечение при больном кишечнике нужно начинать сразу после появления первых симптомов. Составленное меню даст возможность максимально приблизить выздоровление и улучшить самочувствие.

Основные инструкции лечебного питания:

  1. прием пищи должен проводиться 4 раза в день, через определенные интервалы;
  2. во время еды необходимо тщательно пережевывать пищу;
  3. ужин должен быть минимум за 3 часа до сна.
Также будет интересно:  Народные средства при лечении СРК
Диета для больных СРК
Обострение СРК — необходимо строго соблюдать прописанную врачом диету

Заболевание СРК протекает у каждого по-своему, меню с допустимыми и недопустимыми продуктами всем больным подбирается индивидуально. То, что подойдет одному пациенту, для другого может обозначать обострение заболевания. Самое важное — порции должны быть небольшими. При появлении нового продукта в рационе необходимо обязательно присматриваться к реакции организма на него.

Диета при заболевании

При первых проявлениях заболевания не следует сразу прибегать к применению медикаментозного лечения. Хотя иногда только совместная терапия лекарств и соблюдение диеты результативны. Лечение должно иметь целенаправленный характер.

Рассмотрим примерное питание со всеми возможными вариантами симптоматики при раздраженном кишечнике:

  • СРК совместно с метеоризмом.

Необходимо убрать из рациона все бобовые, виноград, груши и яблоки, а также капусту и редис. Именно они способствуют возникновению метеоризма — вздутию живота вследствие скопления газов в кишечнике. Недопустимо употребление орехов, рыбы и мяса, мучного и напитков с газом, молока.

Необходимо использовать в меню маложирную рыбу, омлеты, супы, свеклу и тыкву, морковь и молочную продукцию, а также какао, чай и особенно соки. Можно включать абрикосы, чернослив, гранат, любую зелень. Пищу нужно проглатывать понемногу, сначала употребив чай. Сладости употреблять можно, но отдельно.

Диета при раздраженном кишечнике
Диета для больных раздраженным кишечником с метеоризмом
  • Заболевание с запорами.
Также будет интересно:  Особенности правильной диеты при геморрое и запоре

Питание в этом случае должно быть особым, главная цель которого — запустить работу кишечника и не навредить организму. Необходимо полностью исключить раздражающие продукты. Можно и нужно употреблять пропаренные блюда. Разрешены хлеб, диетическое мясо, чернослив, тыква и соки, простокваша, молочные продукты, растительное масло, крупы, яйца. Можно пить слабый чай.

Категорически не разрешаются любого вида каши и жирные супы, а также хлебобулочные изделия.

Необходимо исключить бобы, виноград, капусту, картофель, молоко. Еда должна быть средней температуры.

  • Недуг, связанный с раздраженностью кишечника и вызывающий болевые ощущения.
Диетическая пища
Дита для людей с СРК = болевые ощущения

Диета при синдроме раздраженного кишечника такого типа включает минимальное количество любых раздражающих напитков. Исключены при таком диагнозе совместно с диареей хлебобулочные изделия и молочные продукты. Приветствуется растительное масло, рыба, холодные супы, каши, яйца вкрутую, мед. Отказаться нужно от сладостей, киселя, чая, кофе, мучного. Водный баланс в организме поддерживают только минеральной водой без газа. Исключается прием горячей пищи. Есть необходимые овощи нужно, но употреблять их можно в маленьких дозах и отварном виде. Не следует включать в рацион ягоды, виноград, овощи с содержанием крахмала.

  • Раздраженный кишечник с нарушением микрофлоры.
Также будет интересно:  Лечение синдрома раздраженного кишечника

Прием пищи следует проводить 6 раз в течение дня, разделяя порции на небольшое количество. Можно пить крепкий чай и какао, настоянные отвары. В меню необходимо включать хлебные сухари белого сорта, печенье, кефир, простоквашу и творог, сливочное и растительное масло, яйца.

Запрещено при раздраженном кишечнике с диареей большое количество сахара, соли, мяса. Также не разрешается пряная, острая пища, разнообразные фрукты, черный хлеб, овощи в целом и кисломолочные продукты.

Диетическаяпища
Питание рекомендованное больным СРК

Не стоит с помощью рациона лечебных диет, которые не совмещают жиры, пытаться исправить свою фигуру. Специалисты утверждают, что такое питание рекомендуется целенаправленно для больных синдромом раздраженного кишечника.

Стоит помнить, что нормализация питания обязательна при СРК. Рациону больного с таким синдромом необходимо уделять особое внимание, опираясь на причины недуга. А лечение определенной диетой с учетом предпочтений и вкусов больного даже приносит удовольствие!

загрузка...
загрузка...
Высокая Валентина Сергеевна
Автор: Высокая Валентина Сергеевна
Образование: Диплом по специальности "Лечебное дело", Первый Московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова, факультет военного обучения, лечебный факультет (2011 г.) Интернатура по специальности…

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar
wpDiscuz